腸内フローラ検査を受けてみた！＜1＞

こんにちは、エレガンテです。

【腸内フローラ検査】って何？

簡単に言うと自分の腸にどんな菌がいるのか調べる検査です。

両親から受け継いだ一個の受精卵が細胞分裂を繰り返した結果、私たちの身体は約37兆個もの細胞で成り立っています。

細胞を縦に並べると地球9周分にもなると聞くと生命の神秘に心震えてきませんか。

ところがです！
37兆個というのは細胞全体の半分にも満たず、実はそれ以上に多くの細菌やウイルス等で人体が構成されていることをご存じでしたか。

人間≒半菌半人複合体

しかも彼らの存在なくして私たちは生きていけないのです。

口腔内に700種以上、皮膚表面に150種以上、なんと腸内には約1,000種の細菌が約100兆個、その重さは1.5㎏！

腸粘膜の内側にビッチリ張り付くお姿は、まるで1,000種類のお花が100兆本咲き乱れるお花畑のよう✨ということで腸内フローラと呼ばれています。

すごいでしょ？

ちなみに〈キス♡〉という行為も口腔内の細菌を交換し合ってお互いの相性を確認し合う儀式と考えると、あぁ本能の神秘に再び心震えてしまいますねｗ

話を元に戻しましょう。

出生と同時に無菌状態だった胎児の腸に、母乳（orミルク）→離乳食→普通食と様々な細菌が住み始め、3～5歳でベースとなる細菌が決まり、成人なるにつれ安定します。

だから腸内フローラは【遺伝】ではないけれど、生育環境と密接に関係してくるとは言えますね。

また加齢やストレス、生活習慣などによって腸内フローラが乱れると、さぁ大変！

様々な病気や不調を引き起こす原因にもなってしまいます。

当たり前ですよね、
私たちの身体を構成する細胞の半分以上が彼らなのですから。

私の腸内同居人いえ同居菌=生命維持のパートナーたちがイケメンぞろいで屈強なら、頼りになるボディガードに守られた私も安心♡

そこで、

自身の腸内フローラを検査
　↓
体質的な健康リスクも把握し
　↓
食生活や生活習慣を改善すれば
　↓
美しくハッピーな毎日を送れるはず☆

ということで、今回、初挑戦！

さて、私の腸内にはどんな菌類が同居しているでしょうか。

イケメンはたくましく育ち、チャラ男は大人しくしているでしょうか。

理想的なバランスは
善玉菌：日和見菌：悪玉菌
　２　：　７　：　１

日和見菌は強い勢力に味方するスネオ？キャラで悪玉菌が優勢になると一緒になって善玉菌をいじめにかかる・・

だから日和見菌をいかに善玉陣営に取り込めるかが健康へのKeyとなります。

そう考えると、人の世も、腸の内も、似たような陣取り合戦や多数派工作に明け暮れていて・・笑えますね。

次回は料金や申込方法等の詳細をお伝えします。

お楽しみにね♪

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